CMF WATCH 3 PRO LIGHT GREY

CMF Watch 3 Pro Light Grey : le suivi sportif et sant� au poignet

Une montre connect�e qui suit vos entra�nements avec un GPS double bande, mesure votre sant� 24 h/24 et tient plusieurs jours sans passer par le c�ble de charge.

Un GPS double bande pour des parcours fid�les � la r�alit�

La CMF Watch 3 Pro Light Grey suit vos s�ances de course et de v�lo avec un GPS double bande L1 + L5, son principal atout. Les deux fr�quences capt�es en m�me temps limitent les rebonds de signal entre les immeubles et sous les arbres. R�sultat : votre trace reste coll�e � la route, m�me lors d'un footing en ville ou d'une sortie en for�t. La montre capte aussi Glonass, Galileo, Beidou et QZSS, ce qui acc�l�re la prise de position au d�part.

Un capteur optique qui lit mieux votre coeur

Le nouveau capteur optique de cette montre connect�e d�tecte les signaux lumineux du flux sanguin avec plus de finesse. Selon CMF, la mesure cardiaque gagne jusqu'� 7 % de pr�cision pendant l'effort et 3,6 % au repos. Concr�tement, vos zones de fr�quence cardiaque restent coh�rentes pendant un fractionn�, et le suivi du SpO2 comme celui du stress vous donnent une lecture plus fiable de votre forme du jour.

Un �cran AMOLED de 1,43 pouce lisible dehors

L'�cran AMOLED de 1,43 pouce affiche 466 x 466 pixels � 326 ppi, avec une fluidit� de 60 FPS et un rapport �cran/fa�ade de 91 %. Les chiffres de votre allure restent nets d'un coup d'oeil, sans ralentir votre foul�e. La luminosit� s'ajuste toute seule : plein soleil sur le v�lo ou coup d'oeil discret en r�union, vous lisez vos notifications sans toucher aux r�glages.

13 jours d'autonomie entre deux charges

Comptez jusqu'� 13 jours en usage normal et 10 jours avec un usage intensif, GPS et suivi sant� compris. Vous partez donc un long week-end en gardant le c�ble de charge � la maison. Le suivi du sommeil garde tout son sens : la montre reste au poignet nuit apr�s nuit, rep�re les phases de sommeil et m�me les siestes courtes gr�ce � son mode haute pr�cision.

Des plans d'entra�nement qui s'ajustent � vos progr�s

Les plans sportifs de 8 � 16 semaines se construisent selon votre objectif, votre niveau et votre r�cup�ration, puis se r�ajustent au fil des s�ances. La montre suit votre VO2 max, vos calories et votre rythme pour doser la charge. Si vous pr�parez un 10 km, les sorties deviennent plus exigeantes quand votre forme progresse, et plus l�g�res apr�s une semaine charg�e.

L'Active Score, un objectif hebdomadaire simple � viser

L'� Active Score � est une note d'activit� hebdomadaire calcul�e � partir de votre fr�quence cardiaque et des MET (l'intensit� de vos mouvements), avec 100 points comme objectif sur 7 jours. Plut�t que de compter des pas, vous suivez un seul chiffre qui monte apr�s une mont�e d'escaliers ou une marche rapide. De quoi garder la motivation et r�partir vos efforts sur la semaine.